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踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的(de)，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球(qiú)，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃(chī)一些钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也能(néng)促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自己的(de)能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用到的关(guān)节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运(一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思yùn)动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在速度上(shàng)有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起(qǐ)步(bù)才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近(一对璧人还是一双璧人呢，一对璧人什么意思jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够出(chū)现(xiàn)在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国(guó)队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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